日期：2016-7-14（原创文章,禁止转载）
苦夏症状来侵袭 食疗解决食欲不振
导读:
夏天很多人都会有食欲不振的现象，人的肠遭到一些阻碍，而肠胃功能的不适也就是常说的“苦夏”症状。夏季食欲不振主要由于常吃生冷食品，脾胃受邪而至延安癫痫病研究所，再加上天气酷热……
夏天很多人都会有食欲不振的现象，人的肠胃功能常常遭到一些阻碍，而肠胃功能的不适也就是常说的苦夏症状。夏季食欲不振生冷食品老年癫痫病能彻底治好吗，脾胃受邪而至，再加上天气酷热大量出汗致使体内阴分不足、胃津受灼，影响脾胃的消化吸收功能。
因此，在夏天要避免过量吃生冷食品，公道的安排饮食很重要，下面一款食疗方可有效减缓夏季食欲不振、改良胃口差、腹胀、消化不良等症状。
红莲猪肚汤
材料：红枣5枚，莲子15克，淮山药15克，猪肚1个癫痫能治疗吗，米酒少量，姜母3片，盐适当。
做法：先将猪肚完全洗干净、切成薄片，接着把干莲子浸水约两个钟头，以后将所有食材、中药材洗净后放到锅子里，加入适当的水、米酒，直接用电饭锅炖煮至熟烂后，最后加入少量盐调味即成。
