日期：2018-3-30（原创文章,禁止转载）
春节假期各种开心，收拾心情上班却发现喉咙哑了，胃胀了，腰酸背痛等各种不适应。专家提醒，春节长假后，需要注意身体各部位保养，调北京治癫痫医院哪家整适应工作学习节奏，预防假期综合征。
春节期间，许多人的正常作息规律被打乱，不按当吃些水果，让肠胃得以休息，如果出现饱胀感，可适当吃一些健胃消食片或山楂呼和浩特癫痫病公立医院片，让肠胃适当调整放松，回归正常工作。
另外，假期癫痫病手术治疗看电视、刷微信、玩微博占据了治疗癫痫病的医院权威部分市民的假日时间，眼睛容易出现干涩、红肿等症状，甚至视力也会下降。医生建议，用热毛巾热敷眼或做眼保健操，可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳，还可以选择适合的眼药水使用。同时，节后出现倦怠、嗜睡、烦躁等，也都属于典型的假期综合征，市民在调整饮食结构的同时，还应该及时调整作息时间和情绪，以健康的体魄、充足的精力投入到正常的工作学习中来。
