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徒步旅行必备的防护性装备和药品哪些

日期:2016-4-23(原创文章,禁止转载)

徒步旅行必备的防护性装备和药品哪些?

1、护膝和护踝:

如果你准备做长距离的徒步那我觉得有必要带一双好的护膝和护踝,特别在下山的时候由于负重,你的膝盖会承受很大的压力,并且膝盖的损伤是很难恢复的。或许有的损害会影响你的一生。往往在徒步中会有碎石路段,所以你也该有一双护踝。

2. 药品:

一 个人在出行的时候你必须带着常备药品,在很多活动中你将来不及得到别人的帮助,并且在有的药品装包过程中尽量的放在容易快速拿到的地方。 我的医药箱中备有:云南白药(粉状,喷雾剂)、蛇药、感冒药、创可贴,绷带、止血带、纱布、止泻药-------)仅供参考。不过在集体出游的时候可以公 共购买些共同药品,比如净水片,十滴水等等这样可以减轻你的负重。

3. 防晒霜

特别在夏天户外运动中,因为日光直射容易烧伤皮肤你可以少量携带。

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