日期：2018-5-9（原创文章,禁止转载）
近视眼已是一种高发的疾病，很多小学生都会戴眼镜，很多的不良习惯都会导致近视的发生。那么，我们该如何预防这种情况的发生呢？
什么是近视？
在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。
如何预防？
一、注意用眼距离
近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的一个因素。近天津治疗癫痫病医院排名距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势北京治疗癫痫病那好容易引起眼球的发癫痫病的食谱治疗方法育异常，导致近视眼的形成。写字时，光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。看电视时注意高度失神性癫痫的最新治疗方法应与视线相平；眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光。
二、光线需充足，反光要避免
舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
三、注意用眼时间
大部分学生的视力下降是眼睛调节机能的减退。在不佳的
四、适度使用电子产品
手机、电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光，蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。
