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开春之后注意预防4种疾病_dxb.120ask.com

日期:2018-4-17(原创文章,禁止转载)

开春之后注意预防4种疾病

1、呼吸道疾病

春季是呼吸道疾病的高发芜湖治疗癫痫病医院期,这是由于春天气温忽高忽低,早晚的温差也比较大,很多人没有治疗癫痫病有哪些办法及时注意到气温的变化来增减衣物,再加上开春时人体的抵抗力跟免疫力都比较低,所以病毒、细菌等致病生物都容易引起呼吸道疾病。

预防措施:建议人们在有阳光的时候把门窗打开,让新鲜的空气流动进来;经常把衣物、被褥拿到室外晒晒太阳,这样做也可以起到消毒、杀菌的作用。另外,春季要避开到人群密集的地方,这也能起到预防疾病的目的。

2、心脑血管疾病

很多人认为,冬天才是心脑血管疾病患者需要注意的季节,但其实春天有个倒春寒,此时人们也不能对心脑血管疾病放松警惕。专家表示,春季之所以多发心脑血管疾病是由于春湖北治疗癫痫病医院排行榜天的温差大,这对血管收缩、舒张的调节要求都比较高,此时病患更容易出现脑中风、心肌梗死等突发疾病。

预防措施:患有心脑血管疾病的患者春季要清淡饮食,少吃高盐、高脂肪、高糖的食物,另外建议患者们根据自身情况进行锻炼、运动,遇到气温骤降的时候不能逞强,依旧要穿上厚大衣。

3、骨关节疾病

都说春季阳光明媚,但是南方的朋友在春天还要忍受一段梅雨季节,这个时节也是骨关节病患们一年中最难熬的时候,因为湿冷会加重骨关节不适,甚至还会诱发病情反复发作。

预防措施:已经患有骨关节疾病的人在春季下雨时要特别注意关节保暖,最好戴上护关节疼痛的发生。

4、精神、心理疾病

有研究证明,春季是精神障碍复发的高发期,这是由于春季的气温温差比较大,再加上大气气压较低,同时春天还有倒春寒梅雨季,这个时候就引起情绪上的波动,原本就患有心理障碍的人也会更敏感。

预防措施:都说春天晒太阳有利于成都治疗癫痫病医院哪里最好身体健康,其实阳光也能缓解心理上的不舒病的朋友要按需服用药物,不能擅自停药,避免病情发作。

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