日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
鲍鱼的好处有哪些
文章导读
鲍鱼这类食材相信每一个人都是很熟习的，我们都知道这类食材的价格很高，主要是由于鲍鱼的营养价值很高所以价格才贵的。我们在平时适当的吃一些鲍鱼对我们调经润肠和提高免疫力等是有帮助的，特别是对身体比较衰弱的产妇或老人，你们更加应当吃一些鲍鱼汤或鱼汤。
鲍鱼的功效与作用
1.提高免疫力
鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物资，实验表明杭州癫痫病医院哪家医院好，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢进程，能提高抑瘤率，却不伤害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。
2.调经润肠
鲍鱼能双向性调理血压，缘由是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物资，有保护机体免疫系统的作用。
3.增进生长发育
鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康和加强免疫力、增进生长发育的关键营养素。鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。
4.药用价值
鲍鱼的壳北京癫痫三甲医院，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光肝、滋阴潜阳的作用，可用于治疗头晕眼花、高血压及其他炎症。鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
文章详细的为我们讲述了吃鲍鱼的好处，相信持家的你们看完以后应当都知道吃鲍鱼对身体健康的帮助了。如果你们的家庭经济允许癫痫病的急救，你们是可以适当的购买一些鲍鱼来煲汤给家人饮用的，特别是家里有小孩的家庭，有助于宝宝的生长发育。
