日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
西芹的功效与作用
【导读】老人们常说喜欢吃芹菜的都是勤劳的人，西芹它的其营养丰富治疗癫痫大发作，含有蛋白质、碳水化合物等营养物质，西芹对一些常见病也有很好的疗效，下面就来具体介绍下西芹的功效与作用，一起来看看吧。
西芹的功效与作用
增进食欲、清肠利便，下降血压、增进血液循环小儿癫痫早期症状，健脑，平肝清热，祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。
西芹的营养价值
铁
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使眼光有神，头发黑亮。
钙质
西芹一方面含有大量的钙质，可以补脚骨力。
铜元素
芹菜中还含有对白癜风有益的铜元素。
钙磷
由于芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定平静和保护血管的作用，又可增强骨骼生长。锌
芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能增进人的性兴奋，西方称之为夫妻菜，曾被古希腊，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助。
甘露醇
芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用河南治疗癫痫那家医院好。
忌讳人群
脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者忌食。婚育期男士应少吃芹菜。
适合人群
一般人群都可食用。
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西芹的功效与作用
