日期：2021-9-16（原创文章,禁止转载）
香椿芽产妇能吃吗
产妇要慎吃香椿芽！
香椿芽含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，产妇少量食用是没有问题的，可增强免疫功能，还能起到美容护肤的作用，但是在老一辈的人看来，香椿芽却是发物，相信大家应该都知道，有伤口或者有伤或者正在流血等情况的人是绝对不能吃发物的，所以刚刚生产完的产妇肯定是不能吃香椿芽的，生产后还没恢复过来的，正在排恶露的、剖腹产、外阴撕裂等情况的产妇都不宜吃香椿芽。另外，有慢性疾病的孕妇应避免食用，有痼疾的产妇也禁用。
哺乳期能吃香椿芽吗
此时的哺乳期指的是产妇身体恢复正常，正常哺乳的情况下，产妇是可以适量吃香椿芽的，香椿有美颜抗菌的功效，一般人是可以适当吃，对吃奶的孩子也有益无害，但是如果是患有痼疾的哺乳期妈妈应当避免食用，以免加重病情。
婴儿可以吃香椿芽吗
如果是到了可以添加辅食的婴儿时期，宝宝也是可以适当食用香椿芽的，它能补充蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养成分，对宝宝还是有好处的，一定要把香椿芽切碎后焯水2分钟，才可以添加进宝宝的辅食，可以给宝宝提供丰富的营养。
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