日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
8种食品能减缓嗓子痛
香蕉香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食品，富含维生素B6、维生素C、和钾。
鸡汤热火朝天的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可减缓喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食品所含营养都有治病作用。
柠檬汁+蜂蜜柠檬汁和蜂着炎症的减缓福州那个医院治癫痫病，嗓子疼痛减轻。
炒鸡蛋或鸡蛋白炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有减缓作用。食用时，最好不要加调料，否则会致使嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于减缓胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位构成屏障，避免刺激，引发咳嗽。
燕麦片燕麦片富含可溶性纤维，有助于下降坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于减缓嗓子疼痛母猪疯是什么引起。
全麦面条吃软面条有利于医治嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
水煮胡萝卜胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜癫痫病治疗费用。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
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8种食品能减缓嗓子痛
