日期：2016-4-19（原创文章,禁止转载）
最有效的针灸减肥食谱，你了解吗？
说到针灸减肥，想必很多人都清楚，它是中医减肥的一种。由于针灸减肥健康安全且对身体有益，而被减肥人士广泛使用。可大家是否知道针灸减肥还有食谱，针灸加上饮食，能更快更有效的瘦出来哦。
针灸减肥应该被许多想减肥的人们使用过了吧，你知道它还有食谱吗?针灸减肥食谱的诞生是不是一个福音呢?针灸减肥食谱的作用又会是什么呢?知道应该怎么订制针灸减肥食谱吗?今天小编收集了一些资料，让大家学会怎么配合食谱来让针灸减肥做到更有效!让我们来学学怎样来制作有效的针灸减肥食谱吧!
一般说来，公平的饮食很重要!所以，制定一套针灸减肥食谱一定要遵照以下的准则，主要标准有以下四条!
针灸减肥食谱准则一：一定要保障身体必需供给的营养物质。比如说蛋白质啊、维生素啊、微量元素和水;可能放大的是碳水化和物跟脂肪的供给。
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